Olá, bem-vind@!
Ajudamos-te a resgatar a tua vitalidade e bem-estar, através de Terapias Complementares
A vida pode tornar-se um verdadeiro caos se não souberes gerir as tuas emoções e se não estiveres confiante naquilo que és capaz.
Somos Rafael e Jessi e esta é a nossa história!
Facilitadores de
Processos de Transformação
Mas nem sempre foi assim... No nosso percurso de vida temos a nossa história: somos companheiros de trabalho há mais de vinte e cinco anos na área de Arquivo, somos do signo Carneiro, adoramos animais, apaixonados pela natureza e claro, pelo chocolate :-) Mas também temos vivências que são semelhantes à tua história: a dor emocional, a tristeza e sofrimento interior, sentimentos de abandono ou rejeição, falta de confiança, medos, carências sem respostas aparentes. Queremos que saibas que todas estas emoções nos levaram a fazer muitas perguntas até chegar aqui... porque existia uma incessante procura de respostas a tantos "porquês".
Hoje, além de companheiros de trabalho, (24h horas por dia), somos um casal de transformação individual, através do crescimento e desenvolvimento pessoal. E actualmente, já sem esses sentimentos, vivemos a vida juntos tal como se nos apresenta, agradecendo a todo o passado, as dores emocionais como grandes aprendizagens e mestres da vida, mas principalmente aceitando o momento presente, encontrando a felicidade através do auto-conhecimento e das terapias que aprendemos, no nosso dia-a-dia.
Juntos neste caminho desde 2011, mas amigos desde 1996, continuamos a confiar, a agradecer e a aprender, para te ajudar a que te retires do stress do dia-a-dia e encontres o equilíbrio e o bem-estar. E como? Através das terapias complementares, ajudamos-te a resgatar a sabedoria que tens dentro de ti e a utilizá-la na tua vida, para alcançares o teu bem-estar e felicidade.
O projecto retirate1dia existe para te ajudar a recuperar a tua vitalidade e o bem-estar emocional que procuras e mereces alcançar. Gratidão pela tua visita e vem conhecer-nos!
Mestre de Arolo
e terapeuta Tifar
Sou o Rafael Estanqueiro, nasci em Angola em 1969 e vim para Portugal em 1977. Tenho uma forte ligação à natureza, aos animais, ao bem-estar físico, emocional que eles nos proporcionam.
Concluí a minha licenciatura em História em 1992 e cumpri o serviço militar no ano a seguir. Fui contratado pela maior empresa de cafés de Portugal, a Delta, para seu colaborador no Distrito de Viana do Castelo, até 1994, ano que fui trabalhar para a Câmara Municipal de Valença.
Em 1999 concluí a minha pós-graduação em Arquivística, profissão que exerço desde então.
Iniciei este caminho de auto-conhecimento, com o estudo da minha Cabala, descobri o meu Plano de Alma e fiquei a perceber os "porquês" de muitas coisas e situações por mim vividas: um pequeno passo na minha evolução enquanto SER HUMANO. Com formação a nível nacional e internacional, iniciei este projecto de terapias complementares, para te ajudar a Sanar através de sessões terapêuticas de Arolo Tifar, mas também para te facilitar a oportunidade de aprenderes esta técnica através do curso de Arolo e assim desbloqueares o que te impede de avançar!
Se o que leste te despertou interesse em fazer uma terapia ou iniciar-te no curso de AROLO, marca aqui a tua sessão.
Mestre de Reiki
e especialista em Cabala
Sou a Jessi Cruz, nasci em Abril de 1977, em Valença do Minho. Filha de mãe espanhola e pai português, desde pequena que adoro animais, natureza e toda a conexão com o que não se vê, mas se Sente!
Sou funcionária pública desde 1996, nunca me seduziu a obtenção de uma licenciatura, queria formar-me numa especialidade diferente, mas não sabia bem o quê, hoje sou Técnica Profissional de Arquivo, com formação na área de preservação e conservação de documentos.
Sou Mestre de Reiki da Associação Internacional de Reiki, método tradicional do Dr. Mikao Usui; especialista em Kabalah / Cabala e numerologia, Hipnoterapeuta do I.P.H., e facilitadora com várias formações a nível nacional e internacional.
Estou neste projecto a viver uma das minhas missões, ajudar-te a descobrires o teu plano de Alma, o teu propósito, que é viveres a vida dos teus sonhos em harmonia e felicidade!
Se o que leste fez-te sentir interesse em ter acesso a tua análise de Cabala, iniciar-te em REIKI ou uma Terapia, marca aqui a tua sessão.
Após este desafio lançado pelo Rafael e a Jessi do retira-te1dia, tenho a dizer wow. Neste programa, transforma-te em 21 dias, assumi um compromisso comigo mesma e enquanto me dedicava a ele era absorvida completamente pelas palavras, as que escrevia e as que ouvia. uma dose extra de observação consciente do meu“eu”, de confiar e acreditar que: ao meu ritmo eu vou conseguir, eu consigo, eu confio, eu aceito, sou perfeita tal como sou, eu vou conseguir, eu aceito-me tal como sou, dou o melhor de mim, tenho um propósito de vida, amo, a responsabilidade é minha, eu perdoo, sou grata, a minha energia é contagiante, sinto-me merecedora, eu reconheço os meus medos, eu aceito os meus medos, eu transformo os meus medos, sou uno com o universo, sou única e especial. Enfim, eu sou capaz de tudo, basta confiar e acreditar em mim. Tive a sorte de me “encontrar” com pessoas que me ajudaram neste período de isolamento. Vou continuar a caminhada de evolução,aprendizagem, crescimento até desenvolver um estado de espírito de absoluta tranquilidade e serenidade para transmitir aos outros, para transmitir ao nosso mundo, isso é o que mais quero.
- Paula Magalhães -
Rafael e Jessi, facilitadores de terapias complementares,
entrevista pela Fátima Lopes, no programa "A Tarde é Sua".
Clica na imagem e assiste ao programa.
