Experimentar uma sessão de Hipnose no Retirate1dia, é procurar ajuda para ressignificar experiências e aliviar bloqueios emocionais, promovendo o auto-conhecimento e bem-estar.
Como pode ajudar a Hipnose
A Hipnose terapêutica é um caminho para a mudança: porque é uma terapia complementar que pode ajudar na situação que não consegues compreender ou resolver. Ao aceder à informação guardada no teu subconsciente, torna-se possível ressignificar experiências passadas, presentes ou futuras de forma consciente, permitindo ajudar nas emoções associadas a uma memória, pensamento ou crença.
Na abordagem de Milton Erickson, (uma das autoridades mundiais nas técnicas de hipnose), a hipnose foca-se na cura da causa do problema, uma viagem interior de auto-conhecimento, para te ajudar a compreender padrões e assim sentir-te melhor contigo mesmo(a).
E como funciona a Hipnose
A Hipnoterapia explora a causa real do teu problema para, para de forma positiva, ressignificar a interpretação que surgiu dessa mesma experiência, é um fenómeno natural do teu cérebro em que existe uma troca informação entre o consciente e o subconsciente.
E sabes porque funciona? Porque não são as experiências que te moldam, mas sim a interpretação que tu lhes dás.
A Hipnose é uma forma de terapia que te proporciona um estado de relaxamento profundo, designado de transe, um processo natural em que serás guiada ao som da voz da Jessi e de forma sempre consciente.
Apesar das tentativas de descrédito desta terapia, o estado em hipnose é algo natural em todo o ser humano, porque ao longo do teu dia-a-dia existem situações em que a tua atenção é plenamente focada, por exemplo: a ler, cozinhar, meditar, rezar, etc. E através da Hipnose a tua mente vai ser convidada a activar esse estado de foco de uma forma voluntária e sem perder o controlo.
Quando a tua mente está num estado de relaxamento semelhante ao da meditação (que é o primeiro passo), consegues aceder ao teu subconsciente, atribuindo novos significados positivos, ressignificando estruturas de pensamentos, emoções e, até mesmo, de comportamentos e atitudes de bem-estar para a tua vida.
A Hipnose ajuda-te a
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Fortalecer a auto-estima
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Reduzir ansiedade e o stress
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Resgatar a criança interior
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Poder pessoal (empoderamento)
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Traumas e crenças limitantes
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Terapia Vidas Passadas (TVP):
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Regressão à infância
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Regressão ao passado
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Regressão ao ventre da Mãe
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Hipnose Transgeracional - novidade
Duração: 1h30
Valor: 75,00€
A Hipnose Transgeracional é uma novidade como terapia e, ajuda a libertar padrões ou temas que se repetem na tua vida e que têm origem em gerações anteriores da tua família.
Embora seja uma abordagem terapêutica recente, está agora ao teu alcance no Retirate1dia, para te ajudar na transmutação de emoções e na criação de uma nova consciência. As sessões de Hipnose Transgeracional são realizadas mediante agendamento prévio (individual). Agendamos também a Terapia Transgeracional em grupo, com datas fixas e vagas limitadas.
A Hipnose terapêutica é o caminho para a mudança, descobre as histórias de transformação de quem já experimentou no retirate1dia: lê os testemunhos no rodapé.
Contacta-nos para esclarecer alguma dúvida ou agendar a tua sessão de Hipnose e, dar início a esta viagem!
Informamos que a hipnose não se aplica em pessoas com psicoses, esquizofrenia e epilepsia. Cada caso é único e analisado individualmente.
Não existem contra-indicações ou efeitos secundários, sendo que é uma terapia complementar e visa sempre o bem-estar.
"No dia 7 de Março de 2026, senti um forte chamado para participar na Terapia de Hipnose Transgeracional em Grupo, na escola reSer do projeto Retirate1dia, conduzida pelos Mestres Jessi e Rafael, em Valença do Minho.Foi uma experiência verdadeiramente especial. Toda a condução da sessão foi feita com grande profissionalismo, sensibilidade e segurança, o que permitiu viver o processo com total confiança.Esta terapia revelou-se muito profunda, curadora e nutridora. Ao ser vivida em grupo, senti manifestar-se um amor incondicional difícil de descrever. Durante a hipnose vivi algo tão profundo que me trouxe uma enorme sensação de libertação, consciência, leveza, paz e amor. É uma experiência que é difícil explicar por palavras… é algo que precisa de ser sentido. Sinto uma profunda gratidão aos Mestres Jessi e Rafael por todo o profissionalismo, honestidade, simpatia, sabedoria e amor com que somos sempre guiados e acolhidos em cada terapia.Agradeço também a todos os colegas presentes nesta sessão. Em algum ponto das nossas curas todos nos ligamos e ajudamos mutuamente, criando um ambiente de partilha e apoio muito especial. Recomendo esta terapia a 100%, pela paz e transformação que me trouxe. Costuma dizer-se que temos o nosso Anjo da Guarda que nos acompanha, assim como muitos Anjos Celestiais que nos ajudam. Mas também existem Anjos na Terra… e, neste caso, o Rafael e a Jessi são verdadeiros exemplos disso. Bem-hajam por estarem ao serviço neste Planeta Terra. Gratidão 🙏✨"
- Susana, Gondomar/Porto -