Rafael e Jessi
11 de nov de 2020
O ano 2020 está a ser um ano desafiante e de plena evolução no nosso projecto. Como parte desse crescimento, decidimos adaptar-nos às novas necessidades e decidimos dar o passo: foi a primeira vez que realizámos e facilitámos um workshop de Cartas OH em formato online.
O Workshop foi um sucesso pelas participantes, chegámos a vários pontos do país, partilhámos histórias, momentos, pensamentos e emoções.
Este post é para ti, para dizer-te que vamos manter este formato de forma online, porque sentimos que ajudamos mais pessoas, da forma mais segura e cómoda para cada um dos participantes.
"A sessão das Cartas OH foi poderosa e prazeirosa, embora com uma lagrimita! Vamos ver que caminho irei agora seguir. Obrigada pelas palavras e pelo carinho."
Elisabete Ferreira
Queremos partilhar contigo, de forma geral, alguns dos conteúdos do programa deste workshop:
- nas boas-vindas é feito um exercício muito pessoal, onde vais ser convidada a escolher uma carta com uma determinada palavra e um trabalho de reflexão sobre essa carta, que poderás ou não partilhar com o grupo.
- apresentação da história e conteúdos das Cartas OH.
- vais aprender a fazer uma conexão com os dois tipos de baralhos, começando a ganhar mais confiança na interpretação e sua associação (imagem + palavra).
- vários exercícios de forma individual, grupo e partilha.
- dúvidas e questões.
No final, surgem testemunhos como este, que também nos apoiam neste propósito!
"Obrigada por este workshop, foi sensacional.
Excelentes profissionais, simplesmente divinal."
Ana Gomes
Adoras cartas e sentes que este jogo terapêutico te pode ajudar de forma pessoal ou profissional? Assiste a este VIDEO CARTAS OH e contacta-nos, teremos muito gosto em ler o teu email e ajudar-te nesta jornada OH: https://www.retirate1dia.com/cartas-oh
Gratidão e até breve,
Rafael e Jessi