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©2019 Rafael e Jessi I Retira-te 1 Dia

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Hoje, vou falar sobre a Alegria!

Atualizado: 20 de Ago de 2019

Num espaço que se intitula "Retira-te por um momento", vou falando sobre as emoções que nos absorvem no dia-a-dia, emoções que conheço porque já as vivi e senti na pele!


Retira-te por um momento, são uns minutos que te vão ajudar a reflectir sobre a tua caminhada, aceitando e reconhecendo as emoções que estão dentro de ti!


Os temas têm sido vários, desde a depressão, stress, medo, ansiedade, mas hoje a minha irmã colocou-me uma questão:

- porque não falas sobre a alegria, dessa emoção que vais alcançando dentro de ti?


Aceitei o desafio ;-) e aqui está o resultado!


Obrigad@ e até breve,

Rafael & Jessi


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